このブログについて - 双極性障害でも幸せ探求したいのだ

精神疾患の大変さって見た目にでないことも多いから誤解も多いよね。でも、知恵と工夫と体調の良い時の少しの行動で生きやすくなることもあるのよ。その経験を主に語ります。もちろん境遇はそれぞれ違うと思うけど、真似できそうなところは取り入れて。しがらみ持つと書くことを楽しめないから、独り言として書きます。